메시지 변경을 통한 환경 활동

“죄송한데, 그 사람들이 뭐라고 했어요?”

나는 독일어를 할 줄 모르기 때문에 몸을 기울여 이웃에게 방금 기차의 PA 시스템에서 재생된 방송을 번역할 수 있는지 물었습니다. 요컨대 그의 반응은 우리가 한동안 아무데도 가지 않을 것이라는 것이었습니다. 불행하게도, 베를린과 뮌헨 사이를 오가는 예상 4시간의 기차 여행은 지난 여름 8시간 가까이 걸렸습니다. 전례 없는 폭염으로 인해 독일의 대중교통 기반 시설이 체계적인 장애를 겪었기 때문입니다. 컴퓨터가 오작동하고 장비가 녹았으며 승객들은 에어컨이 없어 점점 더워지는 열차에 거의 대처할 수 없었습니다. 기온은 평균보다 30도(화씨) 더 높았으며 며칠 동안 지속되었습니다.

아내와 나는 신혼여행으로 유럽을 계속 여행하면서 이전 기록을 깨뜨린 역사적인 폭염을 직접 경험할 수 있었습니다. 사망자 60,000명 이상 대륙 전역과 영국 전역에서 런던 소방대는 2012년 이후 가장 바쁜 하루를 보내고 있습니다. 나치 블리츠 제2차 세계 대전의.

지금 변화를 실행하는 것이 시급하다

수십 년 동안 과학자들은 다가오는 기후 변화의 위험에 대해 경고해 왔습니다. 그러나 오늘 우리가 해야 할 일은 주변을 둘러보면서 현재의 영향을 확인하는 것뿐입니다. 격렬한 산불, 파괴적인 산사태그리고 전례 없는 가뭄— 원하더라도 탈출하기 어려운 모든 측면. 실존적 공포 속에서 반추하기는 쉬울 것입니다. 그러나 나는 지금이 공격 공격을 위해 집결하기에 완벽한 시기라고 주장하고 싶습니다. 끊임없이 증가하는 데이터에도 불구하고 이 싸움은 간단하지 않을 것입니다. 그러나 행동하기에 지금보다 더 좋은 때는 없습니다!

현재의 길을 계속 유지하는 것은 우리에게 필요한 변화를 촉진하는 데 효과적이지 않을 것입니다. 향후 5년 동안, 기온은 계속 오르겠다, 그리고 우리는 파리 기후 협정에서 설정된 원래 목표를 위반할 것입니다. 기후 변화의 영향을 줄이는 데 필요한 변화를 일으키려면 현재 이 싸움에 참여하지 않거나 적극적으로 반대하고 기후에 대한 인간 행동의 역할을 경시하는 사람들을 설득하여 군대를 늘려야 합니다. . 또한 체계적인 변화를 구현하려면 정치인도 동참해야 합니다. 유권자와 정치인의 마음을 바꾸는 이 양면 접근 방식을 사용하려면 과학자이든 아니든 우리 모두가 행동 계획을 재작업해야 합니다. 우리는 점점 더 심각해지는 뉴스에 대응하는 방식을 바꿔야 하며, 지지를 얻기 위해 노력하는 방식도 바꿔야 합니다. 양면 접근 방식에는 양면 솔루션이 필요합니다.

메시지에 응답하는 방식 변경

국제적으로 발생하고 있는 환경 위기를 따라가는 것은 전혀 불가능하며, 적어도 어느 정도 정보를 얻으려는 시도는 우리를 취약한 상태에 빠뜨릴 수 있습니다. 기후 불안(또는 불안, 분노, 죄책감 등 기후 변화로 인한 정서적 고통)은 두 가지 모두 널리 퍼져 있습니다. 아이들 안에서 그리고 성인; 그러나 반드시 그런 것은 아니다 가능성을 예측하다 환경 친화적인 변화를 지원하기 위해 행동합니다. 불안은 동기를 부여할 수 있지만 너무 많으면 절망감과 무력감을 느끼게 될 수 있습니다.

그러므로 나는 뉴스 기사의 홍수 속에서 길을 잃은 느낌을 받는 대신, 인지 재구성—인지 행동 치료(CBT)의 기술입니다. 손실에만 초점을 맞추는 대신 손실을 인정하고 앞으로 나아갈 방법을 찾아보세요. 뉴스가 고갈되는 동안, 기후 관련 뉴스 기사의 과잉은 사람들이 말하고 있고 청중이 존재한다는 것을 나타냅니다. 우리 중 누구도 혼자서 이 싸움을 하고 있지 않습니다. 상황은 심각하며 변화를 일으키고 싶어하는 우리 중 많은 사람들이 있습니다. 부정적인 말만 고집하는 것만으로도 부담이 됩니다. 이는 또한 사람들이 이 싸움에 참여하는 것을 방해하고 이미 우리와 함께하기로 동의한 사람들을 낙담하게 만들 것입니다. 우리는 끔찍한 상황을 볼 수 있으며 이제 “다음은 무엇입니까?”라고 묻습니다.

우리가 관찰한 내용을 재구성하는 것 외에도, 우리가 이 싸움에 맞서 싸울 때 우리 자신의 안녕을 보장하려면 자기 검증도 중요합니다. 우리는 벅차고 지치게 느껴지는 특별한 과제에 직면해 있습니다. 그러나 우리는 지지를 높이고 변화를 구현하기 위해 싸워야 한다는 점을 상기해야 합니다.상위 목표.” 1950년대 사회심리학자 무자퍼 셰리프(Muzafer Sherif)가 처음으로 설명한 그는 공동의 목표를 달성하기 위해 반대측이 협력해야 하는 작업을 설명하기 위해 이 용어를 사용했습니다. 그는 극심한 경쟁이 일어나더라도 양측이 하나의 문제를 공통의 목표로 개념화할 수 있을 때 협력과 화해가 가능하다는 것을 알았습니다. 이 개념을 기후 변화에 적용함으로써 우리가 모든 사람에게 호소력 있는 방식으로 메시지를 재구성할 수 있다면 가혹한 정치적 긴장, 갈등, 반대도 극복하고 협력으로 나아갈 수 있을 것입니다. 그리고 메시지를 재조정할 수 있다면 중요한 변화를 구현할 수 있을 것입니다. 갈등의 정도에 관계없이 모두가 가치를 찾고 협력할 수 있다면 희망과 변화가 일어날 수 있습니다.

메시지를 전달하는 방법의 변화

과학자들이 현재의 기후 위기에 대해 수십 년 동안 경고를 울려왔지만, 과학자들이 변화를 촉진하기 위해 데이터 중심 대화에 의존하는 경향은 잘못되었습니다. 위험을 무릅쓰고 개인의 큰 주머니를 격리하는 것입니다. 그렇다면 우리는 어떻게 그러한 변화를 촉진할 수 있을까요? 직업적 정체성에 관계없이 우리 모두는 기후에 대해 말하는 방식을 바꾸고 메시지를 덜 과학적으로 바꿔야 합니다. 대신에, 우리는 이것이 청중들에게 왜 그토록 중요한 문제인지를 청중들에게 분명히 밝혀야 합니다.

그들이 이 대의에 동참하면 그들에게 유익이 된다는 것을 어떻게 증명할 수 있습니까? 메시지를 개인화하세요! 제가 위에서 했던 것처럼 여러분 자신의 이야기와 어려움을 공유하고 청중의 관심사가 여러분의 관심사와 연관되어 있는 이유를 청중에게 전달하십시오. “기후 변화”라는 문구가 일부 집단에서는 논란과 혐오감을 불러일으킬 수 있지만 대신 “극한 기상 현상”에 초점을 맞추고 지역 문제를 대상으로 삼을 수 있습니다. 예를 들어, 플로리다의 변화를 장려하려면 도움이 되는 조치가 필요하다는 점을 지적할 수 있습니다. 가격을 인하하다 주택 보험의. 몬태나주의 변화를 장려하기 위해 이 주의 가장 큰 관광 명소 중 하나는 장엄한 빙하입니다. 곧 사라질 것이다 개입없이. 또는 유타의 일부 지역에서 곧 유독한 비소가 함유된 공기 그레이트 솔트 레이크가 마르면서.

그러나 완전히 비관적으로 들리지 않도록 하기 위해 우리의 메시지는 어떤 종류의 변화가 가능한지에 대한 희망도 불러일으켜야 합니다. 우리의 메시지는 사람들이 기후 중심 정책을 통해 기대할 수 있는 가치 있는 이익을 강조해야 합니다. 예를 들어, 동물 애호가를 위해 수년간 뉴욕시 안팎의 수로와 공기를 청소한 결과, 해양 및 조류 종의 귀환 도시로, 돌고래에서 대머리 독수리까지. 또는 야외 활동을 좋아하는 팬이라면 클리블랜드 시내를 흐르는 쿠야호가 강이 어떻게 한때 너무 오염되어 화재가 발생했는지 설명해보세요. 10번 이상—지금은 고려되고 있습니다 최고의 도시 카약 상당한 현지 노력 덕분에 국가에서의 경험. 대화를 현지화하면 현실이 됩니다. 대화를 현지화하면 현실적인 목표와 잠재적인 조치 단계를 정의할 수 있습니다.

청중에게 보내는 메시지를 맞춤화하는 것 외에도 우리는 행동 촉구를 일관되고 지속적으로 유지해야 합니다. 어떤 장애물과 반발에도 불구하고 지속적인 의사소통이 필요합니다. 적어도 미국에서는 과학자들이 일반적으로 정치적인 입장을 취하지 않으며 과학이 그 중요성에도 불구하고 항상 우선시되는 것은 아닙니다. 과학적 메시지는 종종 그림자 속에 남아 있습니다. 사상 최초의 과학을 위한 행진 2017년, 그리고 2020년, 코로나19 대유행의 초기 물결 동안 과학이 우선시되었습니다. 그러나 과학에 대한 강조는 빠르게 사라졌습니다. 이것은 우리 모두가 과학적인 의사소통에 참여해야 한다는 것을 의미하는 것이 아닙니다. 빨리 사람들을 쫓아내세요. 그러나 우리는 지속적으로 자신을 교육하고 지식과 이해를 키우며 신속하게 대처해야 합니다. 허위정보에 맞서 싸우다, 허세를 부리거나 청중을 비판하는 함정을 피하는 동시에. 우리는 경계심을 갖고 다가가기 쉬운 자세를 유지해야 합니다!

다음과 같이 영향 기후 변화가 점점 더 불가피해지면, 우리는 답을 제시하고, 이웃과 소통하고, 무슨 일이 일어나고 있는지 설명할 사실을 가지고 있음을 보여줌으로써 주목할만한 변화에 대한 대화를 자극해야 합니다. 이제 그 어느 때보다 이 사명을 돕기 위해 우리는 이 대업에 혼자가 아니라는 점을 기억해야 합니다. 우리에게는 변화에 대한 정보와 동기를 부여받은 동맹자가 있습니다. 우리는 절망감과 수많은 감정에도 불구하고 체계적인 변화를 장려하는 데 있어 우리가 계속해서 직면하게 될 장벽포함하는 거부의 재정적 인센티브g 변화, 우리가 각 청중에 대한 메시지를 개인화하고 끈질기게 유지할 수 있다면 시민과 정치인 모두의 협력적인 노력을 이끌어내어 문제에 대처하는 데 필요한 체계적인 변화를 만들 수 있습니다. 인류에 대한 가장 큰 위협. 그건 안돼 과장법.

에 의해 조셉 탈리에시오, Joseph Taliercio 박사는 연구 코디네이터이자 CBC의 심리학자 자격을 갖춘 직원으로 아동, 청소년, 성인 및 가족을 대상으로 개인, 가족 및 그룹 치료를 실시하고 있습니다. Joseph은 인지 행동 치료(CBT)와 변증법적 행동 치료(DBT) 모두에 대해 집중적인 교육을 받았으며, 인지 행동 치료 아카데미를 통해 외교관이자 인증된 CBT 치료사입니다. 그는 Fordham University에서 학사 학위를 취득했으며, 동시에 해당 대학의 EMS 기관에서 부국장으로 재직했습니다. 그는 이후 호프스트라 대학교에서 임상심리학 석사 및 박사 학위를 취득했으며, 그곳에서 사회심리학과 행동 신경과학도 가르쳤습니다. Joseph은 미국심리학회(APA)와 행동 및 인지치료협회(ABCT)의 정회원이며, 미국 국립 등록부(National Register)를 통해 보건 서비스 심리학자 자격을 취득했습니다.

의례 관심있는 과학자 연합, 방정식.

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